领导力与执行力
《压力归零管理》
发布日期:2013-04-27   浏览次数:1799

课程名称

《压力归零管理》

课程讲师

刘剑

课程课时

2天

课程适合行业

行业不限

适用范围

企业全员两天全互动训练 •释放压力困束 •畅享生命精彩 •全面提升工作绩效

课程价值
两天全互动训练
释放压力困束
畅享生命精彩
全面提升工作绩效
课程摘要
▲压力树
▲压力的五种形态:
1.情感敲诈
2.限制性信念
3.习惯舒适区
4.参照系统
5.身心无力
▲四维系统解压
▲八种压力归零技巧:
1.定义
2.感恩
3.太极沟通法
4.时间线目标法
5.时间管理
6.禅修
7.突破
8.配得感
备注:
训练方式:
与内心的深度沟通、认识、挑战、激发
透过音乐、灯光、催眠、禅学等独特互动体验实施训练
参训要求:
着便装(不得穿高跟鞋、裙装)
会场要求细节详见附件
 
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课程大纲
《压力归零管理》 26KB 2013-03-06

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